[潮流配饰] 无限极饮水,健康最重要

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镜湖百里草 Lv0 限制会员 发表于 2016-12-21 22:15:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  很多人以为,喝水,不就是一件小事嘛,每天喝够八杯水,身体就能棒棒哒!但小i告诉你,喝水"没喝对"也会给身体带来大麻烦喔!据世界卫生组织统计,人体80%的疾病与饮水不洁有关,而人体70%都是由水构成的,因此,健康当然要从喝水做起。
     夏季,是肾结石的高发期,因为体内水分会从皮肤蒸发掉,导致排尿减少,而排尿的减少,又会造成肾脏、膀胱和尿道出现尿液浓缩、缺乏冲洗的问题。所以,夏天最容易出现肾结石、膀胱结石和尿道结石发作的情况。因此,想要预防肾结石,就要多喝水。
  可是,并不是所有水都适合饮用。很多人并不知道,水分为软水和硬水。软水是指不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水,一般指纯净水;硬水则是指含有较多、可溶性、钙镁化合物的水,像饮水机里那些长期沸腾的水,就属于硬度较高的水,积存了大量的矿物质。专家认为,人饮用硬度过高的水,会增加患上肾结石的风险。
  随着水污染问题的日益严重,饮用水安全话题受到全社会的广泛关注。很多人认为,把自来水直接煮沸,经过高温,细菌被全部消灭后,水就会变得干净安全。
   小i温馨提示:妈妈说的话是对哒!无论是食物还是水,吃进身体里面的我们都不能随便,因为这与咱们的身体健康息息相关。因此,我们不仅要吃得安全,还要喝得安全



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